Pass 11 (jogging/promenad, löpband)
Mindre skoskav idag och 3 sekunder snabbare än i fredags.
Testade högre maxhastighet också och det funkade, men istället tog jag slut snabbare..bra försök dock...och det är grymt skönt när man är helt genomsvettig efteråt...
Jogging/promenad (löpband)
Testade högre maxhastighet också och det funkade, men istället tog jag slut snabbare..bra försök dock...och det är grymt skönt när man är helt genomsvettig efteråt...
Jogging/promenad (löpband)
Längd: 4km
Tid: 29,07 min
Lutning: 0,5
Hastighet: 6,0-11,0
Kommentarer
Trackback