Pass 78 (Jogging/promenad, löpband)
Till och med pannbenet var slitet idag, kanske inte så konstigt när det var sjätte dagen i rad med träning..
Iaf, jag orkade inte bli snabbare den här gången heller, men jag ger mig inte. Jag ska ner i låga 38 åtminstone innan jag ger mig..tror dock att pollen påverkar mig en hel del just nu, men hoppas kunna förbättra mig under nästa vecka, imorgon får jag en vilodag så jag borde vara pigg igen snart..
Idag var också som synes mitt 78:e pass för året. Jag satte upp ett mål som jag kände var ganska ambitiöst med 156 pass för hela året, nu har det gått 4 månader och 1 dag och jag är redan uppe i hälften, kanske ska revidera mitt årsmål lite...200 pass känns faktiskt möjligt nu även om jag vet om att hösten alltid ger lite färre pass pga älgjakt, jul och sånt...
Nåväl, såhär gick det idag:
Jogging/promenad (löpband)
Läng: 6,0km
Tid: 38:53 min
Lutning: 0,5
Hastighet: 6,1-12,5
Kommentarer
Trackback