Pass 150 (Korpfotboll, match)
Glömde skriva igår.
Pass 150 för året blev iaf min enda korpmatch under hösten och vilken hit sen...seger med 4-2!
Dock inte min förtjänst. Att gå ut både fredag och lördag för att sen spela match på söndag är ingen vinnande kombination...
Öppnade direkt i första minuten med att släppa ett pass förbi mig, tyckte jag var smart som släppte det till målisen, bara det att målisen inte var där..0-1...sen gick de väl bättre iaf även om det inte var riktigt bra nån gång...
Nåväl, en ganska säker seger, vi brände en straff också och ett helt gäng med chanser..
Nöjd efteråt och kanske fick jag ur mig lite bakfylla. Idag har färden gått norrut och nu håller jag på och installerar mig i skogen..mitt hem de närmaste 7 månaderna (typ)..förutom sista veckan i oktober då jag tagit ledigt för att umgås med dottern nere i sthlm och rensa upp det sista innan jag hyr ut lägenheten...
Imorgon första dagen på jobbet...
Pass 149 (Gymträning)
Cirkelgymmet upptaget så strosade runt i vanliga gymmet och testade lite olika maskiner.
Värmde först upp med 5 minuter på motionscykel.
Körde ett ganska kort pass eftersom jag var lite stressad. Har fixat med kontrakt för lägenhetsuthyrning idag och jag verkar ha hittat nån som vill ha lägenheten.
En som spelar i Hammarby hockey...fint som snus det.
Iaf, körde ganska hårt på benen iaf och de behöver det...
Nu börja packa för flytten...skittrist...
Mätning och vägning igen...
Grym träningsvärk idag...ja, fortfarande efter skivstångspasset. Det och lite brist på tid gjorde att jag hoppade gymmet idag..går dit imorgon istället, eftersom jag ändå inte kommer hinna med gymmet på fredag så passar det utmärkt...
Men, jag har vägt och mätt mig idag iaf, så det ska väl redovisas också...
Vikt: 78,0kg (+/-0kg den här veckan, -12,6kg på 38 veckor)
Midja: 94cm (+/-0cm den här veckan, -12 cm på 38 veckor)
Bröst: 99 cm (+/-0cm den här månaden, -10cm på 38 veckor)
Det är ett ganska okej resultat. Man vill ju alltid gå ner, men det har inte varit så hemskt mycket träning den gångna veckan, så det är inget oväntat resultat...ska jag vara ärlig tror jag inte jag kommer nå mina mål i år, men kanske jag kan komma in i träningshetsen igen när jag väl flyttat upp, för det här håller inte, även om jobbet kommer vara aktivt behöver jag träna också...
Nåväl, blev nästan fit till 40 iaf...