Da Jerk

Idag kändes det riktigt bra. Armen är dock inte riktigt läkt än, men det höll ihop nog bra för att träningen skulle funka. Biceps- och tricepsövningarna känns dock inte hundra än, men jag räknar med att det blir bra igen om en vecka...

Känns riktigt bra nu...

 

Onsdag, så vägning idag också, ytterligare en anledning att le...

 

Vikt: 80,9kg (-9,7kg på 12 veckor, -1,0kg den här veckan)

Midja: 98cm (-8cm på 12 veckor, +/-0cm den här veckan).

Även om midjan inte rörde på sig den här veckan, så gjorde vikten det och det känns riktigt bra. Nu ska jag definitivt under 80kg innan påsk...