Pass 28 (Skivstång)
Lite halvskumt pass..vissa övningar där jag kände mig starkare än jag gjort tidigare och sen kom andra övningar där jag bara stod och flåsade..känns i kroppen att det var femte dagen i rad med träning...
Allt som allt nöjd med passet. Det märks ju att jag blivit starkare...nästan överallt...axlar och rygg är fortfarande lite för svaga för att jag ska vara nöjd..
Det var även vägnings- och mätningsdag...grymt missnöjd med vikten +0,4kg var inte vad jag räknat med...får hoppas det bara var ett tillfälligt bakslag, tycker jag rört mig och tränat bra den gångna veckan, så det borde inte blivit plus...dock så är midjan ner 1cm, det är positivt...
Kommentarer
Trackback